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野球のやる気スイッチの入れ方〜内発的モチベーションアップの3つの方法とスキルアップのための目標設定のコツ



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子どもの野球に対しては、その姿勢に不満を持ってしまう親が多いようです。それは、子どもに対する強い思いや期待があるからだと思いますが、子どもが自主的に努力をするために、親としてはどんな働きかけができるでしょうか？

今回は、子どもの内発的モチベーションの高め方を中心にお伝えします。

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00:00 オープニング
01:37 子どものやる気のスイッチをどう入れるか
02:23 自発的な行動をどのように促すか
04:47 目標設定をどのように促すか
07:20 親としてのサポートはどうあるべきか
10:42 小さな成功体験を積み重ねましょう
11:28 小さな目標はなぜ重要か
13:15 目標をどのように具体化するか
15:11 小さな達成をどのように祝福するか
16:48 今回のまとめ
17:51 野球の上達に必要なこと
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引用：
https://holosbc.com/motivationswitch/

コンディショニングチェックの重要性：

【モチベーションアップ】野球のやる気を引き出す秘密とは？：

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休養と食事とトレーニングのバランスの大切さ：

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【石橋秀幸プロフィール】
広島県出身
日本体育大学卒。慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科スポーツマネジメント専修卒。
1988年から2002年まで15年間、広島東洋カープの一軍トレーニングコーチ。
1997年ボストンレッドソックスへコーチ留学。
現在は、神奈川大学人間科学部非常勤講師、慶應義塾大学スポーツ医学研究センター研究員。
また、2022年11月からホロス・ベースボールクリニック代表として、球児の成長のサポート事業をスタート。
これまでも、プライベートコーチとして、小学生から大人まで、アスリートはもちろん
プロの演奏家へもトレーニングとコンディショニング指導を行う。
著書多数。

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